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点穴瘦身点哪瘦哪1

发布时间:2020-02-29 00:40:13 阅读: 来源:球磨机橡胶衬板厂家

编者按:眼看着夏天已经进入了最热的阶段了。要说瘦身你自己都不好意思说了。从五月计划减肥一直到现在你不但没有减掉肉,反而在长胖。心理不难受吗?

点穴瘦身 点哪瘦哪

在武侠小说中,随处可见的各类点穴手法,让人大呼神奇。但事实上,虽然在武术中,经穴并没有小说中那么神乎其神,但通过穴位的按摩,达到调理身心、瘦身美体的功效却真实可信。据相关记录,早在数千年前,我国中医宝典之一的《黄帝内经》《灵枢?九针十二原》篇中,便对经穴的功效做了详尽解释,可谓历史古老而悠久。

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经穴按摩是个啥

穴位按摩是以祖国医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。它以经络穴位按摩为主,通过渗透力极强的手法,可以放松肌肉、解除疲劳、调节人体机能,具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。

具体到经穴瘦身,则是指通过按摩穴位这一独有的经络调理方式,达到溶解人体多余脂肪,将其转换成游离状的脂肪油气和高蛋白,并且保护和减缓胃肠蠕动,自然健康减肥的目的。

按摩的手法虽然有所不同,但常用的也有按、摩、推、拿、揉、捏、颤、拍等8大手法,并且不会单纯孤立使用,常常是几种手法相互配合进行。

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