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国网大同供电公司开展知识讲座关爱老年人心理健康【消息】

发布时间:2020-09-16 01:08:26 阅读: 来源:球磨机橡胶衬板厂家

本报讯 为了增强老年人自我保健、调节心理健康的意识和能力,树立科学健康的生活方式,日前,国网大同供电公司老年大学举办离退休老同志心理健康知识讲座。

本次讲座邀请大同市心理学会秘书长,国家二级心理咨询师孙丽女士主讲,以“从容而优雅老去”为主题,通过现状分析、举例说明、现场互动等多种形式为该公司离退休老同志们开展心理辅导,告诫大家当身体出现状况时一定要保持乐观、良好的心态,要勇于面对,积极运动,发展个人爱好和生活情趣,学会享受生活。此次讲座,为老年人的心理健康搭建了一个倾诉聆听、亲切互动、温馨服务的平台,帮助老年人对自己的心理健康问题有了新的认识,使大家能够正视自己的生理和心理变化,克服压力,转移注意力,学会从容、科学、健康、快乐的生活方式。(闫波 畅欢欢)

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