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三防线防糖尿病-【新闻】

发布时间:2021-04-06 01:03:48 阅读: 来源:球磨机橡胶衬板厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

当今世界,糖尿病、冠心病、肿瘤并称为人类生命的三大杀手。预防糖尿病就要普及糖尿病常识,高危人群要做好自我保护,把握好预防糖尿病的防线。

1。糖尿病和2型糖尿病的危险人群往往是不同的,首先年龄常常可以将二者的危险人群划分开来。一般来说,1型糖尿病多在35岁以前发病,而2型糖尿病则常常在35岁之后发病。不管怎样,如果您出现下列情况中的一项或几项,均提示您可能已经患有或将要患糖尿病,因此需及时就医并进行糖尿病的相关检查,以明确自己是否患有糖尿病:1。出现糖尿病的一种或几种典型症状2。出现糖尿病的不典型症状;3。家族成员有1型糖尿病;4。家族成员中有2型糖尿病患者;5。你患有其他自身免疫性疾病而且现在年龄小于30岁;6。您现在的年龄为55岁或以上;7。您已经明显超重或肥胖;8。您曾经分娩过体重大于4kg的婴儿;9。您以前被诊断过妊娠糖尿病。预防糖尿病要把好三道防线:一级预防树立正确的进食观,采取合理的生活方式。糖尿病虽存在一定的遗传因素,但关键是生活因素和环境因素。热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄入适当,低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足,是最佳的饮食配伍。二级预防定期测量血糖,以尽早发现无症状性糖尿病。应该将血糖测定列入中老年常规的体检项目,即使一次正常者,仍要定期测定。凡有糖尿病蛛丝马迹可寻者,如有皮肤感觉异常、性功能减退、视力不佳、多尿、白内障等,更要及时去测定和仔细鉴别,以期尽早诊断,争得早期治疗的可贵时间。三级预防糖尿病人很容易并发其他慢性病,患者多因并发症而危及生命。因此,要对糖尿病慢性合并症加强监测,做到早期发现,早期预防,而到了晚期,疗效往往不佳。早期诊断和早期治疗,常可预防并发症的发生,使病人能长期过上接近正常人的生活。(实习编辑:卓少址)

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